春〜

投稿者: houmonkango-sawarame

こんにちは。看護師の岩部です。 最近は、暖かい風に春を感じる事が多くなってきましたね🌸 でも、まだ朝はヒンヤリするので体調を崩さないように注意が必要です。 この時期になると気になるのが「花粉」。花粉からの…

きらっとテラスの感染対策をご紹介!

投稿者: houmonkango-sawarame

こんにちは。看護師の渡辺です。 まん延防止等重点措置が実施され、寒い日が続くので、ついつい家にこもりがちになってしまいますね。 今回は、きらっとテラスで行われている感染対策をご紹介させていただきます。 まず、ご紹介するの…

きらっとニュース2月号

投稿者: houmonkango-sawarame

こんにちは。管理者の福山です。 朝の冷え込みが辛くまだまだ寒い日が続きそうですね。 みなさん体調はお変わりないですか? さて、今月のきらっとニュースは『冷え性』についてです。 冷え性の原因と、その対策として誰もができる『…

腕振り運動のご紹介

投稿者: houmonkango-sawarame

こんにちは。理学療法士の木下です。 1月も終盤となり、そろそろ正月太りをどうにかしなくちゃと思う今日この頃です。 みなさんは、如何お過ごしでしょうか? 近頃の厳しい寒さも相まって、すっかり運動不足になっている方も少なから…